Iklan

Cara Agar Bisa Bangun Pagi Lebih Cepat

Bangun lebih pagi pastinya sudah menjadi impian semua orang, karena bila bangun kesiangan pastinya banyak kegiatan yang terkendala, kita bisa terlambat untuk berangkat kerja, sekolah atau pun kegiatan lainnya. Bila sudah bnagun kesiangan pastinya lah kita akan merasa sangat kesal dan udah terlalu sering bangun kesiangan.

Cara agar bisa bangun pagi lebih cepat


Karena biasanya suatu yang baik itu berasal dari suatu pagi yang baik. Namun bangun lebih pagi bukan lah hal yang mudah untuk dilakukan setiap orang, memang kadang bisa bangun lebih awal bahkan sebelum terbit matahari tapi terkadang juga bisa bangun setelah matahari sudah tinggi.

Hal seperti itu wajar aja sih karena banyak factor yang menyebabkan kita tidak bisa bangun lebih awal seperti kondisi kesehatan, waktu tidur, kebisaan dan masih banyak lagi. Tapi untuk bangun lebih awal itu juga buka sesuatu yang sangat sulit untuk kita lakukan jika kita memang udah mempunyai niat dan keinginan untuk bangun lebih pagi lagi. Dengan sedikit usaha dan pembiasaan diri maka natinya kita akan selalu terbiasa untuk bangun lebih pagi. Di bawah ini saya akan berbagi sedikit cara agar kita bisa bangun pagi lebih cepat.

1. Tentunya niat, paling utama itu yang kita lakukan adalah kita harus mempunyai niat untuk bisa bangun pagi. Niat dan kemauan yang kita miliki pastinya akan menentukan hasil yang baik. Karena bila kita ingin melakukan sesuatu pastinya yang utama itu kita harus mempunya niat.

2. Berdoa, sebelum kita tidur baca doa terlebih dahulu agar kita selalu di lindungi didalam tidur kita hingga bangun pagi. Jangan lupa meminta lah untuk bisa bangun lebih awal kepada allah agar kita juga bisa melaksanakan kewajiban kita solat subuh.

3. Miliki alasan yang kuat untuk bangun pagi, jangan kita hanya mempunyai keinginan untuk bangun pagi, tapi rencanakan lah untuk melakukan beberapa kegiatan dipagi hari agar ada alasan kita untuk tetap bangun lebih pagi.

4. Tidurlah lebih awal, cara ini udah jelas bisa membuat kita bangun pagi karena kita kan sudah tidur lebih awal dan waktu tidur kita sudah cukup. Tidur lebih awal juga kan lebih baik buat kesehatan kita dan bisa membuat kita untuk bangun lebih pagi, bila sudah tidak ada lagi yang dikerjakan cobalah untuk terus tidur dan gak perlu begadang lagi yang membuat kita akan susah untuk terbangun lebih cepat. Pastikan bahwa kita sudah dapat tidur 8 jam dalam satu hari itu.

5. Rapikan tempat tidur kita, setelah kita bangun tidur cobalah untuk segera merapikan tempt tidur kita karena itu juga sangat berpengaruh untuk kita bisa bangun lebih cepat. Bila kita sudah bangun dan tempat tidur masih berantakan pasti kita akan tergoda untuk tidur kembali, tapi jika tempat tidur kita sudah rapi kita akan lebih segar dan semangat untuk bangun pagi lebih cepat.

6. Jangan menggunakan peralatan elektronik, menggunakan peralatan elektronik seperti hp, tablet sebelum tidur akan membuat kita sulit untuk tertidur. Ini terjadi karena pancaran sinar cahaya dari hp yang terlalu lama mengenai mata kita sehingga menimbulkan rasa sakit yang membuat kita sulit untuk bangun tidur. Maka dari itu hindari menggunakan peralatan elektronik saat ingin tidur agar kita bisa bangun lebih cepat di pagi hari.

Nah itulah beberapa cara yang bisa kita lakukan agar bisa bangun lebih cepat, bangun lebih pagikan rezekynya juga akan lancer selagi kita masih mau berusaha. Selamat mencoba dan semoga sukses.

Cara agar mencintai produk indonesia

Cara agar mencintai produk indonesia Kita orang indonesia seharusnya kita juga mencintai produk negara kita sendiri, kenapa kita harus ...